Dülmen
Der Abschnitt des Nordic Walking Parks „Hohe Mark“ erstreckt sich auf Dülmener Stadtgebiet von der südlichen Stadtgrenze zu Haltern bis zur westlichen Stadtgrenze nach Reken mit der Ortschaft Maria Veen. Auf beschilderten Wegen reihen sich entlang der 20 km langen Verbindungsroute 8 Rundrouten mit insgesamt 43 km Streckenlänge.
- Hausdülmen
Entlang der Gewässer Heubach, Mühlenbach und Silbersee III verlaufen 3 Routen durch Wald- und Wiesengebiete. Die Strecken verbinden ideal das Erlebnis von Walking und Natur.
- Dülmen Mitte
Die Route durch den Wildpark präsentiert die klassische Münsterländer Parklandschaft. Auf dieser Route hat man die Gelegenheit zu einem Abstecher in die Dülmener Innenstadt. Die Wildparkroute ist barrierefrei und gibt Rollstuhlfahrern oder Handbikern die Möglichkeit, ihren Sport auszuüben.
- Merfeld
Die 4 Routen führen durch eine landwirtschaftlich geprägte Landschaft. Historische Herrenhäuser, Bauerncafés und das einzige erhaltene Wildpferdegestüt Europas im Merfelder Bruch begleiten die Route als Bestandteil dieser Landschaft.